PROSTOR ŽIVOSTI
Jemný pohyb . Dech . Imaginace . Hluboká obnova
Cyklus pravidelného setkávání pro ženy i muže k regeneraci těla a nervového systému.
Nabízím ti „zadní vrátka“ z přetíženého světa, kde jsou na naše tělo, nervový systém i mysl neustále kladeny intenzivní nároky.
Otevírám jiný prostor - takový, kde se můžeš znovu nadechnout a spřátelit se s časem, který tě nezatíží.
Prostor živosti po tobě nechce žádný výkon, nechce po tobě žádné úsilí. Zve tě k pěstování pozornosti v těle.
Můžeš se zde přirozeně spojit se svou vlastní buněčnou inteligencí a vytvořit v sobě kvalitní pole regenerace.
Praktické informace:
- Začátek kurzuStředa 1. 4. 2026 (poté každá středa v dubnu)
- Čas17:30 - 19:00
- Místo:Ostrá Vize - Madam Cacao, Ostravický Dvorek, Ostravice 352
- Průvodce:Tereza Kai
- Počet setkání5
- Délka lekce90 minut
- Cena1 500 Kč (balíček pěti setkání - předprodejní cena do 25.3.26, poté 1 800kč).

Budeme procházet čtyřmi branami, které nám pomohou zkvalitnit kontakt s naší živostí v těle.
1. Brána pohybu ⛩
Jemný pohyb inspirovaný yin jógou, prvky vývojové kineziologie, fasciální flow, continuum movement, body mind centering, stejně jako inspirací tekutinovým tělem.
Budeme se zaměřovat hlavně na kvalitu prožitku v pohybu, který bude často minimalistický, ale hloubkově působící.
2. Brána dechu ⛩
Cesta hlasem, zvukem a vibrací. Jemně aktivační techniky, které zároveň rozpouštějí napětí a navigují nás k niternějšímu objevování prostoru v našem těle.
3. Brána osvobozené představivosti ⛩
Aktivní a hlubinná imaginace bude prostupovat veškerá naše setkání a provede nás jednotlivými kapitolami živého příběhu živlů uvnitř nás.
🌿
První kapitola - Kvalita zemského elementu
💧
Druhá kapitola - Kvalita vodního elementu
🌪
Třetí kapitola - Kvalita vzdušného elementu
🔥
Čtvrtá kapitola - Kvalita elementu ohně
✨
Pátá kapitola - Alchymie integrace
4. Brána bdělé pozornosti ⛩
Zpomalení a přítomnost.
Setkáme se s novou kvalitou mýtické mysli, která leží v prostoru jasné bdělosti a pozornosti, kterou budeme každým setkáním prohlubovat a posilovat.
Kdo vás bude provázet?

Tereza Kai
vypravěčka, autorka, hudebnice,
průvodkyně prostorem těla a imaginace
Vytvořila jsem příběhový podcast a projekt, kterému říkám Vypravěčský stan. Jsem autorkou audioknihy Příběh o Taité a deníkové knihy Jako pták ses narodila nebo snově poetického projektu Azaret.
Moji vášeň a inspiraci probudily příběhy o duši pralesa a jejích bytostech. O svých cestách do ekvádorské Amazonie jsem vytvořila audioknihu Světlo a tma Amazonie.
Jsem certifikovaná průvodkyně metodou hlubinné imaginace - Personal Totem Pole Process© a pohybově - hlasovou průvodkyní. Věnuju se zkoumání bdělosti a kvalitě pozornosti v těle.
Věřím, že všichni ve svém životě tkáme posvátný příběh a máme plné právo mít přístup ke své vlastní magii, vitalitě a přirozené moudrosti.
Přihlášení
PŘIHLÁŠENÍ
POČET OSOB
STORNO LEKCE
Jednotlivá setkání na sebe budou přirozeně navazovat, jakobyste otevírali další kapitoly příběhu.
Proto preferuju dlouhodobé setkávání v uzavřené skupině, protože ta přináší větší pocit bezpečí a uvolnění.
Pokud byste přesto chtěli dorazit pouze na samostatnou lekci a v kurzu bylo stále místo, budeme se domlouvat individuálně na emailu:
tereza.ghose@gmail.com
Těším se na vás!

Tento cyklus pěti setkání má omezený počet účastníků, rezervuj si své místo včas, zbývá ještě pár míst.
za cenu
1 800 Kč
Co byste s sebou mohli potřebovat?
- Přicházejte aspoň 10 minut před začátkem lekcePro hladký průběh přicházejte vždy s dostatečným časovým předstihem. Děkuju za pochopení!
- Pohodlné oblečeníVezměte si s sebou příjemné oblečení, které vám nebrání v pohybu.
- Něco na zahřátíK relaxační části programu si můžete přinést svou pohodlnou deku, ponožky a klidně i oblíbený polštářek.
- Podložka ke cvičeníV Ostré Vizi jsou dostupné podložky na cvičení, ale pokud máte svou oblíbenou, doneste si ji.
- Sešit na psaníMožná vám po závěrečné imaginaci příjde nějaká inspirace, kterou si budete chtít poznačit.
Místo konání

Madam Cacao - Ostrá Vize
Ostravice 352
739 14, Ostravice
-
Vjezd do dvorku s možností parkování
-
Vstup do Ostré Vize přes obchůdek Madam Cacao